Célunk a jó közérzet.

A boldogság attól függ, hogy az ember körülötte lévő világot tudja-e úgy működtetni hogy a céljait elérje.

Ehhez pedig kell egy jól működő test.

Ebben segítünk.

új honlap!

Üdvözöllek az új honlapunkon! Nézd meg ezt a videót hogy megtudd hogy mit hol találsz, és hogy miért is olyan nagy szó ez a honlap.

kövess be minket

Iratkozz fel a hírlevelünkre

Kíváncsi Vagy?

Gyere el egy ingyenes próbaedzésre. A legjobban akkor tudod meg hogy tudunk-e neked segíteni, ha kipróbálsz minket. Mi hatékony, működő módszereket alkalmazunk, amik azonnal segítenek.

ügyfeleink mondták az edzőtermünkől

Nézd meg a videót az edzéseinkről

és ha tetszett, akkor gyere el, nézd meg a saját szemeddel és próbáld ki most ingyen próbaórán!

Ingyenes próbaedzés feliratkozás

Kérlek töltsd ki, pipáld be és kattints a BEKÜLD gombra!

Itt tudod elolvasni az Adatvédelmi szabályzatunkat. A feliratkozásodat bármikor módosíthatod, visszavonhatod vagy törölheted.

Ügyfeleink írták rólunk: Google értékeléseink

Krisztián MarozsákKrisztián Marozsák
19:10 19 Apr 22
Ez a terem nekem a fejlődésről szól. 🤔Az edzők folyamatosan fejlesztik tudásukat.A terem folyamatosan bővül az új eszközökkel, fejlődik, és az én mozgások, tartásom és erőnlétem is folyamatosan fejlődik. Köszönöm a sok segítséget az edzőknek és gratulálok a munkájukhoz. 👍💪
Gyuláné HorváthGyuláné Horváth
08:04 04 Mar 22
Egy csodálatos dolog történt velem a Murányi 21-ben.: Kaposvari Gergely és Béres Antal kedves társaságában.Két csodalatos ember akik renbehoztak úgy testileg mint lelkileg.Nekem ez az időszak ami az újjászületést jelenti ebben az életben. Olyan gyógymasszázs keze van Antinak hogy a lelkemet is a helyére simogatta.Olyan nyugtázást kaptam amit még soha senkitől nem kaptam ebben az életemben. Tudom hogy hasznos ember vagyok es nem adom fel amig el nem érem a kitűzött célomat.Hálásan köszönöm kedves Barátaim.😍😍
Ivett CsíkIvett Csík
09:55 24 Feb 22
Egy közös barátunk mondta nekem, hogy Gergő tud segíteni azoknak, akik mozogni akarnak, de fáj valamijük. A férjemnek fájt a dereka, de szeretett volna rendszeresen futni. Ezért gondoltam névnapjára meglepem egy személyi edzéssel Gergőnél. 🙂 Mind a ketten elmentünk, mert nekem meg a vállam fájt.Egyáltalán nem számítottam arra, hogy ilyen gyorsan fog segíteni! Már az első alkalom után egyenesen tudok járni. Érzem hogy nem görbe a hátam és megszűnt a fájdalom a vállaimban. Ennek hatására eldöntöttem, hogy rendszeresen járni fogok. 🙂
Barbara FehérBarbara Fehér
18:16 23 Feb 22
Én azért járok Gergőhöz a Force Training Acdemy-be edzeni, mert fogyni akarok. Ez volt a második edzésem. Jól érzem magam itt. Biztonságban érzem magam. Sokat tanultam arról, hogy hogyan tartsam magam, magabiztosabba vagyok. Általában idő kell még míg feloldódom, de itt mindig nagyon cuki emberek vannak az edzésen, szóval nem lesz ez olyan nehéz.Akkor is élvezem az edzést mikor valami nehezebb feladat van.Nem gondoltam, hogy ennyire király lesz!
Péter GärtnerPéter Gärtner
11:37 14 Feb 22
Azért jöttem Gergőhöz, hogy a futásnál jelentkező fájdalmakat kezeljük, mert már nagyon zavart. Volt a vádlimban egy izom, ami egyre jobban fájt és nem tudtam tőle rendesen futni.Gergőnél nagyon élvezetes edzéseken vettem részt, a legkeményebb edzések is egyben játékosak és jó hangulatúak voltak.Mindamellett hogy 2-3 hónap alatt elmúltak a fájdalmak (nemcsak a lábamban, hanem a hátamban, a vállamban, a nyakamnál, a fenékizmoknál és a derekamban is), a testem rövid idő alatt egy magas, általános edzettségi állapotba került. Így amikor lefutottam a Budapest Spar Maratont, nem volt semmi gond.50 év sportolás után is nagyon sok újat tanultam Gergőtől a sportolásról, a bemelegítésről, a nyújtásokról, izom és más fájdalmak elmulasztásáról, amivel korábban mindig sokat küszködtem.
Patrícia Luca KozmaPatrícia Luca Kozma
19:53 11 Feb 22
Korábban jártam Zumbázni, ahol le kellett volna guggolni és nem ment. Most viszont le tudok guggolni teljesen.Hiába alszom kevesebbet, és érzem hogy fáradt vagyok, de nem érzem hogy mindjárt elalszom. Sokkal stabilabban állok.Az a célom, hogy jobban bírjam a mozgást. Amikor idejöttem edzeni, semmilyen szinten nem voltam magammal megelégedve de mióta ide járok, eljutottam oda hogy szeretem magam úgy ahogy vagyok.És még az iskolai székeken is tudom magam tartani.Korábban is kerestem edzőteremet, de nem találtam olyat ahova érdemes lenne. Nem hozott lázba az, hogy odajöjjön hozzám egy ember és megmondja azt hogy neme milyen súlyokat kell felemelnem. Láttam az itteni embereken a változást és azt, ahogy egyre jobban érzik magukat.Az elején elég erős izomlázam volt, de szépen lassan ez csökkent és érzem ahogy egyre erősebb vagyok. Nem bántam meg hogy eljöttem ide edzeni.
Szabolcs DankaSzabolcs Danka
13:36 08 Oct 21
Elképesztő gyakorlatias tudás lépésről lépésre átadva, elmagyarázva, beépítve a mindennapokba. Gergő egy zseni: professzora a testedzésnek, maximálisan felkészült és hozzáértő!
Kata S.B.Kata S.B.
09:49 08 Oct 21
Megtanultam edzeni! Elengedhetetlen, fontos tudást ad elméletben és gyakorlatban, kemény és szórakoztató edzések keretében. Az eredmény magáért beszél!
Alexandra SzabóAlexandra Szabó
09:18 08 Oct 21
Lassan már egy éve edzek a csapattal és azóta rengeteget fejlődtem! 🤩Edzettségi szintemnek megfelelően kezdtük el a feladatokat és haladunk szépen előre a nehézségi szinteken és lépésről lépésre építjük fel őket! 💪Első sorban azért kezdtem el járni, hogy az ülőmunka mellett kicsit összeszedjem magam, ne legyek puhány!De mióta itt edzek megtanultam használni az izmaimat, sokkal erősebb/izmosabb vagyok, könnyebben megcsinálok alapvető mozdulatokat mint pl lehajolni bekötni a cipőt, vagy felmenni a lépcsőn. 🤷‍♀️ Épp nem rég figyeltem meg, hogy a térdem sem fáj már! 💯Szuper edzőkkel vagyunk körülvéve, akik figyelmesek, viccesek és nagyon segítőkészek ❤️ Hálás vagyok hogy a csapat tagja lehetek!
Ilona JuhaszIlona Juhasz
05:02 08 Oct 21
Több hónapja a csapat tagja vagyok. Nagyon profi edzők segítik a haladásomat. Nagyon sokat javult a térdfájásom, mondhatom, hogy me9gszünt. Erönlétem is javult. Jó a csapat, vidám hangulatban telik minden edzés
Luca MilassinLuca Milassin
04:11 08 Oct 21
Még soha nem láttam edzőt ennyi valódi, használható, azonnali hatást elérő tudással!Hihetetlen, mennyire látják az összefüggéseket az emberi testen!Kimondhatatlanul hálás vagyok, hogy rátaláltam Gergőre és a csapatára.Az edzések szórakoztatóak, felemelőek, nem kell megszakadni, és az eredmény hétről hétre tapintható és szemmel látható. Ez persze óriási motivációt is ad!Az edzések rendszert vittek az életembe, energikusabb vagyok, ruganyos, és bár mindig is sportoltam, soha nem éreztem magam ilyen jól a bőrömben, már elképzelhetetlen nélkülük az életem.
js_loader

Ügyfeleink írták rólunk: Facebook értékeléseink

  • 5 star review  Gergőre egy hirtelen ötlettől vezérelve írtam rá, mert tetszettek a videoi és felismertem a környezetét. Nagyon megörültem hogy a közelemben tartja az órákat. Rosszak az ízületeim és a derekam néha... read more

    Nikolett Rácz-Kovács Avatar Nikolett Rácz-Kovács
    december 30, 2020

    5 star review  Egyszerűen fantasztikusak a srácok! Imádok velük edzeni. Most már fél éve járok az FTA-hoz és annyi sokat fejlődtem, hogy leesik az állam 🙂 nagyon profi a csapat. Az edzések mindig... read more

    Sára Milassin Avatar Sára Milassin
    december 7, 2021

    5 star review  Gergő lenyűgöző! Annyira hálás vagyok neki, hogy van és, hogy ilyen lelkesedéssel és emberszeretettel fogadja a vendégeit. Sosem tetszett a kondikban látott személyi edzés. De szerencsére Gergő nem csak az edzőségben... read more

    Luca Milassin Avatar Luca Milassin
    március 19, 2021

    5 star review  I have been in pain and physivally restricted for more than 10 years. Coming here has been totally life changing as Greg has helped me face and overcome my fears... read more

    Lotta Wallebring Avatar Lotta Wallebring
    február 15, 2019
  • 5 star review  Great classes which are always different and work all of your body with Gergely! |> He really knows his stuff, at each block all exercises explained and demonstrated then... read more

    Renáta Cseh Avatar Renáta Cseh
    június 5, 2019

    5 star review  Szuper volt az első edzés Gergővel! 💪 Teljesen más típusú edzés volt, amint amit eddig csináltam. De miközben végeztük a gyakorlatokat, éreztem, hogy ez igazán jól esik a testemnek. 😃👍... read more

    Szandi Szabó Avatar Szandi Szabó
    október 29, 2020

    5 star review  Egy futás utáni komoly derék problémával mentem Gergőhöz, ami mellett volt egy kis egyébb hátbajom is a Home Office miatt. A derékproblémám miatt már a munkámat sem tudtam elvégezni egyik... read more

    Krisztián Steinbach Avatar Krisztián Steinbach
    május 25, 2021

    5 star review  Awesome training services and Greg is always ready to help out with any issues or incorrect technique and most importantly, the sessions are never boring!

    Malcolm Alden Avatar Malcolm Alden
    november 9, 2018
  • 5 star review  Amiért én ajánlom Gergelyt, láttam jó néhány videóját, amiben a bemelegítés fontosságáról beszélt és egyéb hasznos adatokat is adott futás kapcsán, és mivel futóként nem tudtam, hogy akkor mi számít... read more

    Zsuzsanna Dudu Csonka Avatar Zsuzsanna Dudu Csonka
    január 3, 2021

    5 star review  very motivated person that will help in anything

    Keith Psaila Avatar Keith Psaila
    december 3, 2018

    5 star review  Been attending for nearly 2 months now. I already feel stronger and more aware of my capabilities. The change and structure of the sessions is really good and you can... read more

    Carl Lautier Avatar Carl Lautier
    május 9, 2019

    5 star review  l ve been attending this gym for 5 months now. Greg is very professional and passionate about training. He gives one to one attention through out the session. l highly... read more

    Susan Camilleri Avatar Susan Camilleri
    február 6, 2020
  • 5 star review  Én is szeretettel ajánlom Gergőt. Mára mozdulni, menni és emelni alig tudok, de egyben nagyon jó érzés is. Figyel rám, motivál, kijavítja a rossz testtartást, kedves, vicces és ami a... read more

    Beáta Szabó-Rókus Avatar Beáta Szabó-Rókus
    december 30, 2020

    5 star review  Eljutottam végre, hogy leírjam a tapasztalatom: Az, hogy egy öröm volt vele lenni / edzeni, az nem kifejezés. Nem az a "csináld, mert ez egy edzés, még ha belehalsz,... read more

    Melinda Székesvári Avatar Melinda Székesvári
    december 31, 2020

    5 star review  Greg is very knowledgeable and teaches the right form ! the classes are always different and he pushes you to achieve more. He is strict and nice at the sane... read more

    Nicolette Magri Cremona Avatar Nicolette Magri Cremona
    július 29, 2019

    5 star review  365 nappal ezelőtt volt az első órám Gergővel. Előtte kb egy héttel lett meg a diplomám, tehát hónapok óta csak ültem a laptop előtt otthon és a munkahelyemen. Annyira fájt már a... read more

    Luca Milassin Avatar Luca Milassin
    február 10, 2022